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·夏季血液病患者容易发生的疾病

·如何应酬

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血液病患者多抵牾力低，气血亏虚，不耐盛暑。炎炎夏季，血液病患者需要防范哪些疾病？又有哪些养生之说念呢？

防范皮肤病

闷昂扬湿的天气为皮肤病发作提供了条目，夏季血液病患者要谛视防范丘疹、荨麻疹、足癣、日光性皮炎等皮肤病。尤其是血小板低的患者，要尽量幸免皮肤毁伤，幸免出血。此外，夏季更应勤洗晒被褥，遴荐透气性好、吸汗性佳的衣衫，室内常透风，脚部也要保握清洁干燥。

小心脾胃受损

许多血液病患者夏季易出现胃肠说念问题。一方面，入夏后东说念主体消化功能变差；另一方面，夏季容易贪凉，嗜好凉爽的食品，刺激肠胃，胃受到激烈的低温刺激后，血管陡然松开，血流量减少，影响胃肠说念消化液的分泌，进而导致生理功能失调。

防范热感冒

夏季感冒俗称“热感冒”。夏季天气盛暑，为闲静体内热能，东说念主体的表皮血管和汗腺孔膨大，出汗许多，入睡后形体易受凉，发生感冒。血液病患者大多抵牾力较低，感冒很可能进一步加剧病情。因此，血液病患者夏季要相配谛视防范“热感冒”。

夏季头疼

夏季的高温、酷暑、天气骤变等身分，常诱发或加剧头痛。就寝不及、情谊兴盛也可诱发头痛。血液病患者应酬夏季头痛，弗成过分依赖药物，可通过饮食调剂、补充水分、消暑降温、调治情谊、规定作息等期间保守休养。

夏季养生这么作念：

早睡早起：血液病患者要谛视早睡早起，就寝长度和质地王人要有保证。中午相宜午睡，午睡应在餐后半小时，午睡期间以不跳动1小时为好，尤要疼爱“静养”。

精神养生：血液病患者要极端疼爱精神调养，加强对腹黑的珍贵，尤其是老年患者，不可有过激之处，应保握安闲的情谊。

幸免贪凉：血液病患者夏季应幸免贪凉，不必或放弃使用空谐和电扇。常备一件长袖，随外界气温的变化随时增减衣物。尽量不吃刚从雪柜中取出的食品。

着手：血液内科

作家：吴昀静

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